56655 
Кому не знакомо «щекотание» в горле и позывы к кашлю? С неприятным состоянием першения в горле сталкивались практически все. Почему же это происходит? Причина — раздражение нервных окончаний слизистой оболочки гортани, спровоцированное разными факторами. Это и простудные заболевания или аллергические реакции, и присутствие раздражителей в дыхательных путях. Однако в некоторых случаях обычное першение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Предотвратить развитие фарингита, ларингита или тонзиллита вследствие инфекционного заболевания поможет полоскание горла при першении разведенным раствором настойки календулы, которая является растительным антисептическим и противовоспалительным средством.
Причины першения в горле
Состояние может возникать из-за внешних и внутренних причин. К первой группе относятся любые явления окружающей среды, которые усложняют процесс дыхания: загрязненный воздух, пыль, сухой или чрезмерно влажный климат. Также першить в горле может из-за пересыхания слизистой.
Жителям больших городов, мест с плохой экологией стоит особенно внимательно относиться к состоянию дыхательных путей. По возможности необходимо выбираться в регионы с более благоприятной экологической обстановкой, проводить профилактику развития заболеваний верхних дыхательных путей.
Многие курильщики сталкиваются с этим симптомом: из-за постоянного употребления табака на стенках органов дыхания оседают смолы и другие вредные вещества, провоцирующие раздражение.
Причины першения в горле
В первые дни инфекционных и воспалительных заболеваний многие сталкиваются с ощущением першения в горле. Симптом может ослабнуть спустя несколько дней или сохраниться на протяжении всего заболевания, а также в реабилитационный период. Чаще всего першение сопровождается насморком, образованием мокроты, покраснением слизистых, повышенной температурой.
К раздражению горла приводит гастро-эзофагеальный рефлюкс — состояние, при котором содержимое желудка забрасывается в пищевод. Кислотная среда обжигает слизистые оболочки, из-за чего возникают позывы к кашлю.
Аллергические реакции в ряде случаев проявляются першением в горле. Обычно аллергики знают, какие раздражители приводят к этому симптому, стараются их избегать или принимают антигистамины. Однако аллергия может проявиться внезапно из-за ослабления иммунитета или столкновения с новыми условиями (поездки в места с отличными от привычных климатическими условиями, употребление новых, экзотических продуктов). Другие симптомы, указывающие на аллергию, — слезоточивость глаз, чихание, покраснение кожи или высыпания — усугубляют состояние больного.
Иногда причиной позывов к кашлю и неприятных ощущений в горле становятся рубцы, спайки и новообразования доброкачественного характера. Помимо першения, на них будет указывать ощущение постороннего предмета в горле. Оставлять без лечения любые новообразования нельзя, поскольку они могут преобразовываться в злокачественные формы.
Еще одна распространенная причина — механическое раздражение. Частицы пищи (особенно, орехов, семечек) налипают на слизистую, царапают ее, из-за чего возникают неприятные ощущения. Причем першение может сохраниться и на следующий день, если на слизистой оболочке остались повреждения.
Важно: постоянное першение в горле и сухой кашель могут указывать на развитие онкологического заболевания. При обнаружении симптома необходимо пройти обследование у врача и установить причину состояния.
Диагностика
Поскольку само першение — это симптом, необходимо установить, на какое заболевание он указывает. Для этого необходимо обратиться к врачу: терапевту или отоларингологу. При сборе анамнеза стоит вспомнить все симптомы, которые беспокоят в последнее время, и другие факторы, которые помогут в постановке диагноза.
Что нужно сказать врачу:
- как долго длится состояние;
- есть ли другие симптомы ОРЗ, ОРВИ или аллергии;
- об употребление табачной продукции — как долго и как часто;
- что предшествовало появлению першения (употребление в пищу непривычного продукта, нахождение на сквозняке).
У профессиональных певцов, ораторов (а также людей, чья профессия связана с голосом) першение может быть вызвано патологическими процессами на связках. Если першение вызвано срывом голоса, стоит обратиться не только к терапевту, но и к фониатру.
Чем лечить, когда першит и хочется кашлять
Терапевтические меры подбираются, исходя из поставленного диагноза.
При першении назначаются препараты:
- антигистаминные;
- противовирусные;
- жаропонижающие;
- отхаркивающие;
- смягчающие.
Одна из важных задач — добиться выведения мокроты, очистить слизистую от раздражителей. Часто доктора выписывают разжижающие средства, которые упрощают процесс выведения слизи. Кашель перестает быть сухим, пациент чувствует облегчение. Также в качестве терапевтических методов используются ингаляции. Наиболее эффективными считаются процедуры на основе минеральной воды.
Важно! Домашние ингаляции над паром не имеют полезных свойств и могут быть потенциально опасны. Слишком горячий пар приводит к ожогам слизистой и усугублению симптоматики.
Для смягчения горла могут быть выписаны полоскания настоями трав (ромашка, шалфей, календула), противовоспалительные спреи, леденцы.
Важно! Большинство людей не придают значения першению в горле и стараются справиться с проблемой собственными силами. Однако самолечение может быть опасно даже при таком обычном симптоме. Если першение и сухой кашель не прошли в течение 2–3 дней, необходимо обратиться к врачу.
Что можно делать самостоятельно:
- прополоскать горло слабым антисептическим раствором или аптечным сбором;
- принять смягчающие и отхаркивающие средства, которые отпускаются без рецепта врача;
- устранить раздражающие факторы (аллергены);
- принять антигистамины в случае необходимости.
При сильном першении горлу нужно обеспечить покой, свести к минимуму разговоры. Важно, чтобы мускулатура находилась в расслабленном состоянии. Для снятия спазма стоит попробовать дыхательные упражнения: они дают релаксацию мышечным тканям, насыщают кровь кислородом, успокаивают нервы.
Профилактика
Меры по предотвращению першения в горле сводятся к обычным принципам ЗОЖ, личной гигиене и заботе о себе. Важно:
- избегать сквозняков;
- одеваться по погоде;
- увлажнять воздух по необходимости;
- избегать лишней сырости;
- отказаться от курения;
- регулярно проводить влажную уборку помещения, не допускать скопления пыли;
- вовремя обращать внимание на симптомы заболеваний, не доводить их до хронической формы;
- при наличии аллергий принимать антигистамины и не соприкасаться с раздражителями;
- при плохом самочувствии обращаться к врачу и следовать его указаниям по лечению.
Также важно поддерживать водный баланс в организме. Это поможет избежать пересушивания слизистых оболочек.
Во время отдыха, загородных поездок и путешествий необходимо иметь с собой аптечку с лекарствами от аллергии, простуды. Аллергикам стоит избегать экзотических блюд, реакция на которые непредсказуема.
Для борьбы с сухостью воздуха можно приобрести увлажнитель или обойтись народными способами: повесить в помещении мокрое полотенце, разбрызгать воду из пульверизатора. Эти методы менее эффективные, но при необходимости могут выручить.
