Все статьи автора
2 апреля 2024
9 мин
2011
Переутомление
9 мин
2011
Переутомление – это состояние глубокого физического, умственного и эмоционального истощения, возникающее в результате длительного или интенсивного напряжения.
14 марта 2024
6 мин
621
Дефицит йода
6 мин
621
Йод — это химический элемент, который обязательно должен присутствовать в организме человека. Но наш организм не производит его самостоятельно, а может получать только извне вместе с пищей и водой.
14 марта 2024
5 мин
518
Боли в пояснице
5 мин
518
Боль в пояснице — это не просто дискомфорт, это сигнал организма о возможных нарушениях в работе позвоночника и внутренних органов. Эта проблема знакома многим, но не все знают, как правильно реагировать на такие сигналы тела.
14 марта 2024
11 мин
8113
Повышенная нервная возбудимость
11 мин
8113
В современном мире, полном стрессов и постоянного напряжения, повышенная нервная возбудимость становится все более распространенной проблемой.
