8-800-200-0995
Главная
Вопросы здоровья
Воздушная болезнь
Вопросы здоровья
Ваше здоровье
RENEWAL®, АО ПФК обновление

Воздушная болезнь

Воздушная болезнь

  1. Почему укачивает в самолете
  2. Симптомы воздушной болезни
  3. Где меньше укачивает в самолете?
  4. Что делать, чтобы не укачивало в самолете
  5. Профилактика

Состояние, при котором укачивает в самолете, называют воздушной болезнью. Она является разновидностью кинетоза - болезни движения. В эту же категорию входит укачивание при движении на автомобильном и морском транспорте, при катании на аттракционах. Различными формами кинетоза страдают до 60% детей и 30% взрослых. Наиболее часто воздушная болезнь проявляется у детей в возрасте от 2 до 12 лет. С проблемой укачивания могут сталкиваться подростки и молодые люди, у пожилых кинетозы бывают реже.

Что делать если укачивает в самолете

Почему укачивает в самолете

Основная причина укачивания в транспорте - воздействие ускорений на вестибулярный аппарат. Во время движения самолет совершает подъемы и снижения, колебания вокруг продольной и поперечной осей. Кроме этого, авиатранспорт иногда входит в зону турбулентности, которая у большинства людей вызывает сильный страх, становится причиной дополнительного стресса.

Это приводит к специфической реакции со стороны ЦНС, вызывает различные клинические проявления. Ситуацию усугубляют:

  • переедание и прием алкоголя;
  • наличие дополнительных неблагоприятных факторов (шум, неприятные запахи);
  • хронические заболевания сердца, органов пищеварения, почек;
  • болезни ЦНС;
  • повышенная тревожность;
  • беременность;
  • прием антибиотиков, гормональных препаратов.

Известно, что воздушной болезнью страдают даже сами пилоты, когда им приходится летать в качестве пассажиров. Причиной такого явления специалисты считают так называемый "сенсорный конфликт". Находясь за штурвалом, пилот самолета привыкает к определенным вестибулярным и зрительным ощущениям. Как только этот человек оказывается в кресле пассажира, меняется зрительная информация при том же вестибулярном факторе.

Симптомы воздушной болезни

Клинические признаки воздушной болезни зависят от формы ее проявления, каждая из которых обладает своими симптомами:

  1. При нервной форме человек испытывает головокружение и тяжесть в голове, временное снижение слуха. Могут наблюдаться вялость и сонливость, ощущение потери пространственной ориентации.
  2. При желудочно-кишечной форме главные признаки - тошнота и рвота, непереносимость определенных запахов, которые в обычных условиях не вызывают неприязни.
  3. Для сердечно-сосудистой формы характерны повышение артериального давления (АД), ускорение пульса, аритмия. В дальнейшем человек может столкнуться с пониженным давлением и замедлением пульса. Такие признаки характерны для людей с кардиологическими заболеваниями.
  4. Смешанная форма встречается чаще всего. Она проявляется комбинацией симптомов, основными из которых являются головокружение, тошнота и рвота.

Где меньше укачивает в самолете?

Так называемая «болтанка» меньше всего ощущается на местах в передней части салона и возле крыла. Эти сиденья оптимально подойдут для детей и путешественников, которые склонны к кинетозам. Зная об укачивании, во время регистрации на рейс попросите место рядом с центральным проходом в зоне крыла.

Многих интересует, укачивает ли в хвосте самолета. Как правило, в задней части любого транспортного средства качка ощущается сильнее, поэтому таких мест лучше избегать тем, кто плохо переносит длительные перелеты. Зная, где больше укачивает в самолете, пассажиры с такой проблемой могут выбирать наиболее безопасные места.

Что делать, чтобы не укачивало в самолете

Эффективный способ справиться с воздушной болезнью - прием специальных медицинских препаратов. Данные средства содержат скополамин, меклозин, димедрол. Лекарство принимают за 15-20 минут до вылета. Недостатком такого способа является появление сонливости, которая возникает после приема препарата. Он также может вызвать индивидуальную непереносимость, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом.


Морская болезнь, которой обычно называют укачивание, известна давно, поэтому люди нашли способы бороться с нею и без лекарств. Справиться с качкой помогают народные средства. В первую очередь это имбирь. В самолет можно взять леденцы или печенье с имбирным вкусом и употреблять при появлении тошноты.

Иногда вместо имбиря используют мяту. Ее можно применять не только в составе леденцов, но и эфирных масел. Несколько капель масла наносят на салфетку и вдыхают, либо втирают в область висков.

Кроме мяты и имбиря, положительный эффект дают цитрусовые, особенно лимон. Можно рассасывать леденцы с лимонным вкусом, выпить несладкий цитрусовый напиток.

Уменьшить проявления кинетоза помогает правильное положение тела. Следует слегка запрокинуть голову на спинку сиденья и закрыть глаза. Также можно зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.

Профилактика

Зная, что такое воздушная болезнь, каковы ее причины и формы, пассажиру стоит задуматься о профилактике укачивания. В первую очередь это касается рациона. Перед полетом не стоит принимать тяжелую жирную пищу, пить алкоголь. В путешествие следует отправляться в удобной одежде, которая не сдавливает тело. Рубашку с тугим воротником или шарф в салоне самолета следует ослабить. Для предупреждения тошноты и рвоты рекомендуется использовать индивидуальную вентиляцию. Поток свежего воздуха, который направлен на лицо, освежает и облегчает дыхание, помогает легче перенести длительный перелет.

В самолете лучше избегать чтения книг и журналов, так как сложно сосредоточиться на «скачущих» буквах, а это усиливает раздражение. При появлении тошноты стоит выпить негазированную воду. Жидкость в обязательном порядке нужна тем, кто страдает от рвоты. Перед продолжительным путешествием стоит купить таблетки, чтобы не укачивало в самолете. Они помогут купировать неприятные симптомы в случае их появления.

Обратите внимание!
Информация представленная на сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача
наверх