Вопросы здоровья
17.07.2026
8 мин
19
Сухость во рту: причины и лечение
Сухость во рту не всегда связана с недостатком воды. Иногда ксеростомия становится первым признаком эндокринных, аутоиммунных или других заболеваний. Рассказываем, почему возникает ощущение сухости, какие симптомы требуют обращения к врачу и как восс...
13.07.2026
8 мин
106
Почему дергается глаз: основные причины и что делать
Непроизвольное подергивание века хотя бы раз в жизни испытывал почти каждый человек. Чаще всего оно связано с усталостью, стрессом или недосыпанием, однако иногда нервный тик может быть признаком заболеваний нервной системы или глаз. В статье рассказ...
25.06.2026
14 мин
322
Плохой сон: причины, симптомы и что делать
Трудности с засыпанием, частые пробуждения среди ночи и ощущение усталости после сна знакомы многим людям. Иногда причина кроется в стрессе или нарушении режима, а иногда проблемы со сном могут быть связаны с состоянием здоровья. В статье рассказывае...
23.06.2026
13 мин
423
Омега-3: зачем нужны организму и как выбрать качественную добавку
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты считаются одними из самых популярных нутриентов, однако вокруг них до сих пор существует множество мифов. Действительно ли они полезны для сердца, мозга и кожи? Чем отличаются EPA и DHA, как выбрать качественну...
